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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女星鼻咽癌逝...原本還以為只是鼻炎 醫：出現6症狀要儘速就醫
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50歲南韓女星具本林演過多部韓劇，包括「主君的太陽」、「心情好又暖」、「打架吧鬼神」等，近日卻傳出鼻咽癌末期病逝。據了解，具本林曾告假養病，原本以為自己只是得到鼻炎，發現時卻已是鼻咽癌末期，經過一年治療仍不敵病魔而過世。只是，為何看似鼻炎的症狀，竟會是鼻咽癌末期？
鼻咽癌症狀似鼻炎，留意是否常流鼻血、頸部淋巴結持續腫大
鼻咽癌是頭頸部癌症中第二常見，僅次於口腔癌，約佔40％，而且好發於亞洲人種，韓國男星金宇彬、來自馬來西亞的世界球王李宗偉等，都是鼻咽癌患者，台灣也是全球最好發的國家之一。鼻咽癌又常見於40～50歲、男性多於女性。
光田綜合醫院耳鼻喉科醫師劉耿僚表示，鼻咽癌初期症狀不明顯，且因鼻咽管被腫瘤阻塞，會有類似感冒或過敏性鼻炎的症狀，例如鼻塞、鼻涕倒流、耳朵悶塞感，淋巴結也會腫大。
不過，比較明顯的差異是，
鼻咽癌流出的鼻涕會帶有明顯血絲，頸部淋巴結腫塊也會愈來愈大，不像鼻炎吃過藥就會逐漸消腫；而且鼻咽管在鼻腔後方深處，光從喉嚨、鼻孔看不出腫瘤，但只要用鼻咽內視鏡就能清楚發現、判斷為鼻咽癌。
建議民眾可以留意以下症狀，若出現異樣就要儘速就醫：
1.頸部淋巴腫大，腫塊通常不痛，且持續變大
2.鼻水、痰中帶血絲，反覆流鼻血
3.單側耳塞、耳鳴、覺得耳內有流水聲或聽力減弱
4.單側頭痛
5.眼睛症狀，如複視、眼球活動障礙或單側顏面麻木
6.鼻症狀，如鼻塞、膿鼻涕
感染EB病毒，少數鼻炎患者恐致鼻咽癌
那反覆得鼻炎或長期過敏性鼻炎，會導致鼻咽癌嗎？答案是：大部分情況不會。
鼻咽癌和家族病史、常吃煙燻或醃漬食物、長期吸入工業用原料如石棉、鎳、鉻等、以及感染EB病毒較有關係；此外，抽菸、經常使用蚊香、拜拜燒香，且同時帶有種族基因的族群，也會提高罹患鼻咽癌的風險。感冒引起的鼻炎和過鼻性鼻炎則大多是其他病毒感染及遺傳體質影響，不會演變為鼻咽癌。
但劉耿僚說，
也有少數情況是，感染EB病毒也會有感冒鼻炎的症狀，而且它能透過飛沫傳染，接吻也是一種傳染方式，如果又加上基因缺陷、常吃醃漬食物，也可能導致鼻咽癌。但除了鼻咽內視鏡檢查，健檢也可抽血驗EB病毒，及早發現自己是否可能罹患鼻咽癌。
預防鼻咽癌，從日常生活３招做起
不過，若能及早發現，鼻咽癌治療效果並不差，平均5年存活率超過七成，如果能早期發現，第一、二期病患平均5年存活率更高達九成以上。常見治療方式包括放射線治療、化療及標靶治療。
最重要還是從預防做起，減少鼻咽癌發生機會，包括：
1. 避免煙燻及醃漬食物：煙燻及醃漬食品內含亞硝酸胺，吃多了會增加罹癌風險，應減少食用。
2. 戒菸：吸菸易生成各式各樣的癌症，戒菸是遠離癌症的重要方法之一。
3. 避免接觸過多工業原料：相關工作者應做好自我保護，配戴口罩以及手套，在清潔上也應更加注意清洗乾淨，避免殘留工業原料。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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一周吃5顆雞蛋，恐助癌細胞成長？抗癌成功醫師告訴你：到底該不該吃
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
雞蛋的話題總吵得紛紛擾擾，膽固醇過高，甚至致命疾病風險等等，這樣的資訊爆炸使民眾暈頭轉向。現今也報導某位名人或民眾慘罹大腸癌，使人萌生乾脆什麼東西都不要吃的挫折感。曾從罹癌成功拖癌的彰化基督教醫院南基醫院蔡松彥醫師受《每日健康》採訪時，表述了自己的看法，盼能讓民眾在食用雞蛋與加工肉、紅肉時，更有正確的方向。
吃太多雞蛋有一些風險要注意？
蔡松彥醫師說，「相信老天賦予我們食物，都是要使我們健康長壽。」但是，如今我們會有個問題，有一些食物吃太多似乎反而不好，任何一個食物吃多了，就容易出現偏差。
另外，假設你食用的相關食材本身成份不良，以雞蛋為例，除非雞隻有經過特別的養成過程，不然大部分的雞蛋，並不是所謂的有機雞蛋。有機的雞蛋源自於「有機雞」，所謂有機的雞，就是不吃有基改的飼料。
如果，養雞農是使用有基因改造的玉米做為雞隻飼料，通常它的Omega-3比較低，Omega-6較高，Omega-6過高容易引起發炎反應。蔡松彥說明，引起的發炎反應，的確跟發生癌症風險有一定比例的關聯性。(推薦閱讀：癌症都是自找的終極發炎！ 醫師教12招免吃藥就能抗發炎)
國外文獻：蛋吃得過多是有風險的
蔡松彥醫師指出，即便有些人有愛吃雞蛋的習慣，甚至沒有患病，但也不能忽視風險的存在。他認為，這樣的說法並不是叫人不吃雞蛋，而是要培養適當分散風險的習慣。基本上，確保自己是選購安全的雞蛋前提下，每天一顆仍屬於安全範圍內。
只是，如果購買的雞蛋並不能夠確認它的來源時，在過度攝取情況下，就要小心注意了。有研究發現，每周食用大於或等於5顆「較不安全的雞蛋」，乳癌增加4%、卵巢癌增加9%、致命性攝護腺癌風險增加47%，因此在攝取量上，需多加控制，否則罹患癌症，那是一件生不如死的事情，與其活著到不如就這樣死去。
避免大腸癌，只能什麼東西都不用吃？
紅肉、加工食品，在醫學上，基本上已是百分之百被證實有相關性。
對此，醫師表示，「人生而自由，我們可以自己決定想吃的食物。」而有的人很執著，就是喜歡吃紅肉，擁有美式風格——喜歡吃牛排，但其實，美國人的大腸癌風險卻沒有很高。
蔡松彥分析，可能是因為美國人懂得「分散風險原則」，也就是會在紅肉、加工品食量上，有所節制。此外，人體本身也有防衛的免疫機轉，在能夠負荷的情形下，可以預防癌症大腸癌發生。
然而，假設家族屬於大腸癌高風險群，大腸癌的風險就相對更高，「分散風險原則」就應執行得更加徹底。
蔡松彥醫師提醒，如果喜歡吃紅肉、加工食品，除了要節制量以外（一周盡量不超過2次），須加強自我免疫力，蔬果宜多吃。
為何老外都吃紅肉卻沒事？
實際上，這是一個錯誤迷思。如果真的去過歐洲，會發現他們並不是以紅肉為主食，而是像目前公認最養生的飲食方式，地中海行飲食。歐洲人以地中海行飲食為主食，肉品方面主要是食用魚類，作為蛋白質來源。
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